O âmbito profissional e pessoal devem ser como o Yin e o Yang, sem um não existe o bem estar do outro, ambos são essenciais no que constituem nossas necessidades de vida como seres humanos na sociedade.
Saber equilibrar o Pessoal e Profissional são essenciais para que cheguemos a um nível de satisfação pessoal, possamos evoluir e nos desenvolver como profissionais em consequência ter ascenção na vida pessoal.
Olá Valentina!
Você trouxe um ponto muito interessante sobre o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, comparando-o ao conceito do Yin e Yang. Realmente, encontrar esse equilíbrio é essencial para o nosso bem-estar geral e para o desenvolvimento em ambas as áreas.
No contexto do curso, a ideia é refletir sobre como os hábitos que cultivamos podem nos ajudar a alcançar esse equilíbrio.
Para aplicar isso na sua vida, você pode começar identificando quais são suas prioridades em ambos os âmbitos e como elas podem se complementar. Talvez você possa criar metas específicas, como reservar um tempo para um hobby que você ama, enquanto também se dedica a aprender algo novo que possa contribuir para sua carreira.
Lembre-se de que o equilíbrio não significa dividir seu tempo igualmente entre trabalho e vida pessoal, mas sim encontrar uma harmonia que funcione para você e que traga satisfação em ambas as áreas.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!