Falar consigo como se fala com um amigo. Aprendizado de hoje. Obrigada
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Falar consigo como se fala com um amigo. Aprendizado de hoje. Obrigada
Olá, Alexsandra! Tudo bem?
Parece que você realmente compreendeu o conceito-chave da aula! Isso é maravilhoso! A ideia de falar consigo mesma como se fala com um amigo é realmente uma estratégia poderosa para combater a Síndrome do Impostor e melhorar a autoestima.
fico muito feliz que você gostou!
Bons estudos!