- Reservar um tempo para organizar o que será feito no dia ou na semana.
- Ler pelo menos 20 min todos os dias
- Praticar exercicios fisico
- Colocar o Celular em modo foco quando estiver estudando ou trabalhando.
Olá Emanuel, tudo bem?
Obrigado por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
marcar como solucionado ✓. Bons estudos!