Acredito que os exercícios físicos ajudam na oxigenação do cérebro, assim influenciando no seu melhor funcionamento!!
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Acredito que os exercícios físicos ajudam na oxigenação do cérebro, assim influenciando no seu melhor funcionamento!!
Boa, Nadson!
Exercitar o corpo é essencial. A diferença na saúde, disposição, memória e concentração que uma boa rotina de exercícios físicos faz é notável e extrema!
Abraços e bons estudos!
Obrigado!!