Gostei muito dos hábitos apresentados no curso, e um deles, que com toda certeza irei adotar, é reservar um tempo sem distrações, avisando às pessoas próximas que naquele momento estarei focado nos meus estudos. Além disso, vou me desconectar das redes sociais e desativar qualquer notificação do celular. Também pretendo adicionar novos hábitos, como estudar um pouco de algo novo todos os dias, por exemplo, aprender um novo idioma. Assim, poderei manter a constância, que é tão fundamental para alcançar meus objetivos.
