Me formei em cursos de coaching e sempre foi o meu gargalo a auto disciplina , apaixonado por auto desempenho estudei profundamente sobre e nos meus estudos li uns 15 anos atrás esse artigo para conseguir me disciplinar e é uma perola de grande valor do coach americano Steve Pavlina. É uma série prática sobre cada um dos pilares da auto disciplina aos olhos do Steve e vale muito a pena utilizar o traduzir do navegador e investir o tempo fazendo bom proveito.