Compreendo que vida é apenas uma, o que temos então é o desafio de equilibrar as diferentes áreas e objetivos sendo eles profissionais e pessoais. Assim, acredito que essa tarefa fique um pouco mais fácil então quando nos priorizamos, reavaliamos alguns hábitos que não estão muito alinhados com a nossa rotina e quem somos ou desejamos ser, buscamos hábitos mais saudáveis.