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Objetivos e Metas

Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Faça como eu fiz: seus objetivos

por Luiza De França Gomes Luiz
| 18.5k xp | 5 posts

Melhorar meu condicionamento físico

  • Ir para a academia 5x por semana (mesmo que isso me faça ir aos fins de semana)
  • Fazer refeições balanceadas e ter 1 refeição livre.
  • Fazer alongamentos todos os dias pela manhã

Reduzir minha ansiedade:

  • Meditar
  • Terapia 1x na semana

Terminar minha trilha OracleOne:

  • Estudar por pelo menos 4 horas 6x por semana

Melhorar meu Inglês:

  • Estudar todos os dias
  • Encontrar alguém para aulas de conversação
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solução!
por Adriana De Sousa Nogueira
| 7.8k xp | 10 posts

Uau! Que plano de metas incrível você montou. É inspirador ver tamanha organização e foco em áreas tão importantes como saúde e desenvolvimento profissional. Desejo muito sucesso em sua jornada!

por LARISSA Silva De Sales Bernardes
| 20.7k xp | 2 posts
  1. Ser uma profissional mais capacitada:
  • Fazer pelo menos 2 treinamentos por semestre;
  • Ler pelo menos um livro técnico por semestre.
  1. Ter mais tempo livre:
  • Definir prioridades na rotina e atividades que podem ser delegadas;
  • Definir atividades semanais e diárias;
  • Utilizar agenda/planner.
  1. Estar mais atualizada:
  • Ler/assistir um noticiário local e outro nacional diariamente;
  • Acompanhar redes sociais dos principais jornais.