Em um dos vídeos a professora falou "sono é coisa séria" e essa frase foi a que mais ficou na minha mente durante essas últimas etapas do curso. O sono é realmente importante. Lembro-me das últimas vezes que virei madrugada para resolver alguma coisa: as poucas vezes que deu certo, passei vários dias muito cansado e demorei para me recuperar. Muitas das vezes não adiantou muito ficar acordado até tarde e só fiquei mais cansado e menos produtivo nos dias seguintes. Geralmente ficar até mais tarde só piora a situação e torna os dias subsequentes piores.
