Nesta aula, aprendi sobre a importância de sair da Zona de Conforto para crescer, Compreendi que pequenos esforços diários acumulam conhecimento e que formar hábitos exige persistência. Também aprendi a identificar e superar distrações e obstáculos emocionais, além de celebrar pequenas vitórias ao longo do caminho. Esses conceitos me motivaram a continuar focado e determinado no meu processo de aprendizado.