muito interessante esses métodos
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
muito interessante esses métodos
Olá Edilson! Tudo bem?
Que ótimo saber que você está achando os métodos interessantes!
Na aula "O que aprendemos?", você teve a oportunidade de explorar diversos conceitos importantes para o autodesenvolvimento. Aqui estão alguns dos principais pontos abordados:
Funcionamento do Cérebro na Aprendizagem: Você aprendeu como o cérebro processa informações e como ele faz novas conexões, o que é essencial para entender como aprendemos.
Mindset Fixo x Mindset de Crescimento: A aula abordou a diferença entre esses dois tipos de mindset e como crenças podem fortalecer um mindset de crescimento, algo crucial para o desenvolvimento pessoal.
Modelos de Pensamento: Foram apresentados o modelo focado e o modelo difuso de pensamento, além da importância dos momentos de ócio para a criatividade e o aprendizado.
Formatos de Aprendizagem: A importância de utilizar diferentes formatos de aprendizagem para se adequar a diferentes estilos e momentos foi discutida, incluindo a Pirâmide de William Glasser.
Curva do Esquecimento de Ebbinghaus: Você explorou a curva do esquecimento e o poder das revisões ao longo do tempo, além de discutir se decorar grandes volumes de informação (cramming) é eficaz.
Prática Distribuída: A aula destacou a importância de distribuir a prática ao longo do tempo para melhorar a retenção de informações.
Esses tópicos são fundamentais para desenvolver técnicas eficazes de aprendizado e autodesenvolvimento.
Bons estudos!