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O poder das atividades simples

Bom dia

A acedêmia fica à alguns kilometros de casa, então meu irmão e eu combinamos de ir e voltar de bicicleta e isso nos beneficia, pois estamos realizando exercício de perna. Percebi que isso melhora o meu foco e adotamos essa prática.

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Oi, Henrique, tudo bem?

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