Referente ao curso SQL com MySQL: manipule e consulte dados, no capítulo Manutenção dos dados nas tabelas e atividade Inserindo registros na tabela
Continue sua jornada tech com ainda mais tempo para aprender e evoluir
Quando vc selecionou o script com certeza deve ter rodado o insert novamente
para evitar isso vc pode bloquear com um PK na tabela