Olá Felipe!

O Live Server é uma ótima ferramenta que atualiza automaticamente seu navegador sempre que você salva as alterações no seu código, economizando muito tempo.

1. Instalando a extensão Live Server:

• Abra o VS Code.
• Clique no ícone de extensões na barra lateral esquerda (parece um quadrado com pequenos quadrados dentro). Ou use o atalho Ctrl+Shift+X (Windows) ou Cmd+Shift+X (macOS).
• Na barra de pesquisa, digite "Live Server".
• Você verá várias opções, mas a mais popular e recomendada é a extensão "Live Server" de Ritwick Dey. Clique no botão "Instalar".

2. Abrindo seu arquivo HTML com o Live Server:

• Abra o arquivo HTML que você deseja visualizar no VS Code.
• Clique com o botão direito em qualquer lugar dentro do arquivo HTML.
• No menu de contexto que aparece, selecione "Open with Live Server".

Espero ter ajudado.