Concordo em gênero, número e grau.
Compreender o que está por trás de cada sentimento nos permite tomar decisões mais equilibradas e agir com clareza, reconhecendo que o autoconhecimento emocional é uma ferramenta poderosa — ainda que desafiadora — para construir relacionamentos saudáveis e respostas mais conscientes à vida.
Somos os principais responsáveis por nossas emoções e, ao invés de atribuí-las aos outros, devemos encarar o que sentimos com consciência e maturidade.
Olá, Jamile!
Sua reflexão é simplesmente perfeita.
A sua conclusão sobre a responsabilidade por nossas emoções é o cerne da Comunicação Não Violenta. É um passo crucial para o autoconhecimento e para a construção de relacionamentos mais saudáveis. Como você disse, ao invés de culpar os outros, a gente se empodera ao entender a origem dos nossos sentimentos e a agir com mais consciência e equilíbrio.
É um tema desafiador, mas sua forma de expressá-lo mostra uma grande maturidade e clareza.
Parabéns pela sua dedicação e por compartilhar uma reflexão tão valiosa!