Coloquei em prática desde o inicio da minha vida profissional, com exceção de coisas "maiores" que não dava para ser: No trajeto do trabalho para casa eu esquecia as coisas do trabalho e de casa para o trabalho eu esquecia as coisas de casa. - Resultado - Sempre tive tempos bem definidos para cada área. Só em casos extremos como uma doença de filho, marido, ou aqueles tradicionais problemas cascudos do Banco. Mas o dia a dia eram bem definidos. Valeu. Estou saindo inteira da vida profissional atual e já pensando em novas rotinas para a VIDA FUTURA. Vale tentar.
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Não misturar as coisas de casa com as coisas do trabalho.
Olá, Cleonice.
Essa é uma ótima prática.
Eu me identifico muito. Sempre tentei separar trabalho de vida pessoal. Foi a melhor coisa que fiz.
Obrigada por compartilhar com a gente. :)