Não entendi como acessar o programa

Olá Roberto, existem duas formas para abrir uma solução feita.

Você pode navegar até a pasta onde está seu projeto em sua máquina e abrir o arquivo com extensão .sln (sua solução).

Outra forma é abrir o programa do Visual Studio e logo em sua tela inicial vai ter a parte "Recente" mostrando os últimos projetos que você trabalhou. Outra opção, pelo próprio Visual Studio, é nessa mesma tela inicial, na região "Abrir", escolha uma das opções e navegue até onde tenha salvo seu projeto. Se escolher "Abrir Projeto/Solução" a janela já filtra o tipo de arquivo a ser exibido para você.

Espero ter ajudado :)