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Não é pergunta

Referente ao curso Foco: trazendo mais resultados para o dia a dia, no capítulo Equilíbrio na vida e atividade Calendário de estudos

por Estudante
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o Ideal para melhor produtividade é o equilíbrio entre Exercícios Físicos, Alimentação e Dormir Bem.

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por Priscila Stuani
| 4103.9k xp | 8174 posts
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Oi Manoel,

Concordo contigo!

Depois que dediquei muito esforço para adquirir uma boa qualidade no sono, muitas áreas da minha vida melhoraram. Concentração, produtividade até o humor ficou melhor. =)