Solucionado (ver solução)
Solucionado
(ver solução)
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My moment EureKa Marks

O meu momento eureka sempre ocorre quando estou malhando ou andando de bicicleta, normalmente eu cantarolo e os pensamentos vão se ajustando, quando tenho algo que precisa ser solucionado com urgência e não consegui a resposta eu tiro 10 minutos de sono e me reseto, quando volto até a mente fica mais leve. Como minha mente é muito agitada, quando tenho alguma ideia boa ou soluções que preciso normalmente ando com um bloco de anotações no bolso, anoto o que é preciso e coloco na lista de afazeres conforme vou executado vou anarquizando.

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solução!

Oi, Jucelina! Tudo bem?

Obrigada por compartilhar.

Achei interessante como você associa seus momentos de criatividade a atividades físicas e pausas estratégicas, como o descanso de 10 minutos. Isso mostra uma compreensão prática sobre como gerenciar a mente agitada e transformar esses momentos em soluções úteis para o dia a dia.

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bons estudos