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Mudar hábito

Foco e disciplina para mudanças de hábitos, as vezes precisamos de ajuda profissional. Pacientes com doenças crônicas que como hipertensos que precisam tomar remédios todos os dias, costumam deixar o remédio na cabeceira da cama e colocam o celular para despertar , para lembrar de tomar o remédio.

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