Decidi que agora vou treinar na academia no max de 1h á 1h30. Para conseguir encaixar os horarios dos curos de ux e inglês no decorrer da semana. Obviamente com carga mais leve nos treinos p/ não ficar exausta e obter meljores resultados fisicos e mentais. Meu principal objetivo esse ano é ingressar na area de ux e ui nesse ano e viver de forma mais leve possivel p/ não piorar a depressão.
1
resposta
resposta
Mudar estilo de vida
Olá, Aline, tudo bem?
Obrigada por contribuir com o enriquecimento do nosso fórum!
Quaisquer dúvidas, estamos à disposição.
Se essa resposta te ajudou, marque como solução ✓. Bons estudos!