Acho que reconhecer que um habito está sendo prejudicial deve ser o primeiro passo para adquirir hábitos mais saudáveis. Essa é a parte mais difícil.
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Acho que reconhecer que um habito está sendo prejudicial deve ser o primeiro passo para adquirir hábitos mais saudáveis. Essa é a parte mais difícil.
Olá Alison. Tudo bem?
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