• Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail
• Pessoas que te ligam ou vão até você no momento em que está estudando ou planejando sua atuação
• Mindset fixo, achar que não tem as habilidades para crescer
• Espaço físico inadequado para estudos e planejamento
• Situações ou problemas ainda não resolvidos no trabalho, ou até mesmo da vida pessoal.