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Minhas barreiras físicas e emocionais

Das minhas barreiras atualmente que percebo é com "situações ou problemas ainda não resolvidos no trabalho, ou até mesmo da vida pessoal" + "Mindset fixo, achar que não tem as habilidades para crescer". Estou em uma transição de carreira por que sentia que na área em que eu estava me via sem muita perspectiva de futuro, com aquele medo de ficar preso em um trabalho que não me trazia satisfação. Além de eu ter passado por alguns problemas pessoais no começo do ano passado o que até agora tem me dado problemas de motivação. Por tudo isso me pego as vezes com o pensamento de talvez não conseguir alcançar o meu objetivo.

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Bom dia, Rodrigo! Tudo bem com você?

É normal que questões pendentes no trabalho ou na vida pessoal afetem nossa motivação e foco. Uma abordagem que pode ajudar é tentar resolver essas pendências de forma gradual, conversar e falar sobre elas. Nem sempre é fácil, principalmente em assuntos mais delicados, mas, as conversas são necessárias.

Algumas dicas são:

  • Conversar com amigos, familiares ou colegas que entendam sua situação pode ser muito útil. Às vezes, apenas compartilhar o que estamos passando já alivia parte do peso.
  • Em vez de focar apenas em grandes objetivos, que podem parecer distantes, estabeleça pequenas metas diárias ou semanais. Isso pode te ajudar a manter a motivação e a perceber seu progresso.

Conte com o apoio do Fórum na sua jornada. Abraços e bons estudos!