As barreiras emocionais são as que mais me tiram o foco, principalmente pelo medo de mudança, insegurança em realizar algo, problemas pessoais que mexem muito comigo.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
As barreiras emocionais são as que mais me tiram o foco, principalmente pelo medo de mudança, insegurança em realizar algo, problemas pessoais que mexem muito comigo.
Oi Karoline, tudo bem?
Acredito que tomar essa consciência é muito importante. Agora é se observar para ver como você lida com as situações citadas e assim começar a trabalhar num repertório que te ajude a ser mais assertiva nesses momentos.
Faz sentido?