Eu tenho em mente pensamentos de que sou incapaz e/ou não merecedor de algo, porém, existem momentos em que não os tenho porque me sinto bem comigo mesmo. Esses momentos geralmente são quando estou sozinho e consigo cumprir minhas tarefas diárias sem que alguém me atrapalhe. Quando chega o final do dia e vejo que fiz tudo que devia, eu me sinto satisfeito comigo mesmo e capaz de tudo. Minhas inseguranças aparecem quando acontece algo de ruim e isso se torna uma bola de neve e fico deprimido e entediado com tudo.
