Acredito que a transformação de atitudes é capaz de mudar o nosso mindset, autoconhecimento e um pouco de ousadia nos fazem acreditar que podemos fazer o que nos foi proposto. É importante também saber neutralizar os pensamentos intrusivos que sempre foram implantados pelos nossos meios sociais.
Oi, Maria Larissa!
Você trouxe um ponto essencial: a transformação de atitudes é um caminho direto para a mudança de mindset. Quando a gente se movimenta mesmo com passos pequenos começamos a ver que somos capazes, e isso fortalece a confiança em nós mesmos.
O autoconhecimento aliado à ousadia cria um espaço interno de possibilidades. E sim, aprender a neutralizar os pensamentos intrusivos é um verdadeiro treino diário, ainda mais quando eles foram alimentados por contextos sociais que muitas vezes limitam, em vez de encorajar.
Quando nos damos permissão para tentar e errar, já estamos moldando um mindset de crescimento. E isso muda tudo.
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