Solucionado
Bem, de forma rápida e sucinta este é o meu loop do hábito.
Deixa: Configurar o app de estudo de inglês para notificar todos os dias.
Rotina: Praticar por aproximadamente 30min/dia.
Recompensa: A sensação do prazer da tarefa concluída e do mantimento do hábito.
Olá, Felipe. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
Bons estudos!