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Meu loop do hábito

Deixa: Ver o libro na mesinha do lado da cama

Rotina: Ler um capítulo antes de dormir

Recompensa: Habito de leitura, diminuir a ansiedade, diminuir o ritmo no fim do dia, dormir mais cedo e acordar mais cedo no outro dia.

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Olá, Camila! Tudo bem?

Muito Obrigado por compartilhar o seu loop do hábito conosco! Muito bacana como organiza seu hábito de leitura no dia-a-dia.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Bons estudos! :)