Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Oi André,
Vamos lá, deixa eu ver se entendi.
A deixa e a rotina me parecem ok, mas sobre a recompensa, me diz o seguinte: o que você ganha ao fazer esse loop? Você se sente mais saudável, acha que isso faz com que sua alimentação mais saudável?
Ah sim, então me parece um excelente loop do hábito!