Com base nos conhecimentos obtidos a partir da aula, entendi que o modo focado, é a forma de funcionamento do cérebro para realizar determinada tarefa ou aprender algo a partir de padrões pré determinados, com um foco específico, ao passo que o modo difuso é a maneira oposta, ou seja, sem padrões pré determinados, de forma aleatória. Isso se dá porque no primeiro modo, algumas áreas específicas do cérebro são acionadas corriqueiramente, no entanto, no modo difuso, diversas áreas diferentes são acionadas, já que o cérebro não está focado em um problema específico ou seguindo um padrão pré determinado. Portanto, é uma benção saber aproveitar e exercitar as duas formas de funcionamento do cérebro.