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Método ágil e vida pessoal

Método ágil em tarefas pessoais pode ser usado ?

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Olá, Brian. Tudo bem?

Na minha perspectiva a metodologia ágil pode auxiliar sim na vida pessoal, porque ela trabalha muito com a evolução gradual, identificação de problemas para melhorias e etc. Que pode ter grande potencial na vida pessoal.

Deixo como recomendação a leitura dos seguintes artigos:

Espero que ajude e bons estudos!