Olá, Maria Eduarda. Tudo bem?

Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Te desejo muito sucesso.

Bons estudos!

A prática das metas SMART é bem interessante, pois quando você tem o objetivo em destaque, mesmo durante um deslize no ano, você consegue voltar para o caminho correto. E é bem interessante que o cumprimento de nossas metas, está ligado diretamente ao nível de procrastinação pessoal, então como sugestão (que vem me ajudando muito, por sinal), dedique um tempo no dia para refletir sobre seus hábitos e ler mais sobre a procrastinação e como ela ocorre em nosso dia, a partir disso você vai começar a se policiar automaticamente sobre aquilo que atrapalha o cumprimento de suas metas, e assim te leva a uma satisfação e motivação mais constante.