Especificidade: Melhorar a rotana de sono Mensurável: Dormir oito horas por dia
Alcançável:De segunada a sexta
Relevante: É relevante porque busco ter melhoror foco no trabalho Prazo:Sete dias
Especificidade: Melhorar a rotana de sono Mensurável: Dormir oito horas por dia
Alcançável:De segunada a sexta
Relevante: É relevante porque busco ter melhoror foco no trabalho Prazo:Sete dias
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