Olá,
Bom, o meu menu não fica do mesmo jeito ao do vídeo. Os links ficam em cor azul e no sentido vertical no site. A sombra cinza consegui por. Estou usando o bootstrap 4 no wordpress, fiz a instalação do css, jquery, js. Está tudo ok. Mas faço conforme o vídeo e as instruções do site, e mesmo assim não resolve. Qual código do bootstrap mexe com alinhamento horizontal e vertical?
Fala aí Luana, tudo bem? Por questões de compatiblidade com o curso, é recomendado que você utilize a mesma versão do Bootstrap, para evitar problemas justamente como esses, pois, a versão 4 teve algumas modificações.
Recomendo que primeiro faça o curso utilizando a versão três e depois com tudo certo migre para a 4 aos poucos, será mais fácil.
Obs: Sobre o seu problema, para ajudar de forma mais fácil, seria melhor ver os códigos.
Espero ter ajudado.