Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Solucionado
Eu tento viver por esse lema grego, Além disso, dedico duas horas sempre pra me exercitar (Com as séries e pausas somadas, além do movimento da academia pra casa), E sempre durmo 8 horas de sono ou mais. Espero que isso esteja melhorando a minha cabeça, Mas tenho receio de as vezes dormir demais (tipo 10 ou 12 horas de sono), Eu deveria me condenar por esses problemas?
Bom dia Tadeu, tudo bem?
De maneira alguma, tem dias que nós necessitamos de mais descanso que os dias normais, não se condene por isso. Ah, e parabéns pela rotina, continue assim!
Abraço.