Nestes tempos de COVID 19, o isolamento social por si só já é um fator extremamente estressante. Como lidar com isso?
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Solucionado
Nestes tempos de COVID 19, o isolamento social por si só já é um fator extremamente estressante. Como lidar com isso?
Maria, tudo bom?
Muito interessante sua colocação, e mais do que atual. Sim, é um momento delicado para todos nós como os sociedade. Inclusive a OMS sugeriu que não devemos usar o termo "Distanciamento/Isolamento Social" e sim "Distanciamento/Isolamento Físico".
Você pode aproveitar para organizar suas coisas. Fazer algo que teve vontade e não conseguiu por falta de tempo (claro, dentro de casa!). Cuidar da saúde. Também tem pessoas que gostam muito de sair, e tem feito happy hour via conferência, o mesmo para falar com a família.
É um momento de obedecer os especialistas na área (Ministério da Saúde, Secretarias Estaduais e Municipais). Principalmente as Municipais que estão mais perto de nós. Manter a calma. E entender que isso vai passar e que vamos ter que nos reinventar.
https://hypescience.com/oms-parem-de-usar-o-termo-distanciamento-social/