A chave é entender que a motivação pode oscilar, mas a disciplina e pequenos hábitos diários vão te levar longe
- Tenha um Propósito Claro Lembre-se sempre do porquê você começou.
- Pequenos Passos Constantes A força de vontade se desgasta quando tentamos fazer tudo de uma vez.
- Recompense Seu Progresso Nosso cérebro ama recompensas. Quando você avança, celebre!
- Torne o Processo Divertido Encontre formas de deixar o aprendizado mais leve e interessante.
- Crie um Sistema de Apoio Envolva-se com pessoas que compartilham do mesmo interesse!
