Para se manter o foco é preciso entender a importância do seu objetivo, o quão valioso para voce ele é, se organizar também é necessario para alcançar a sua meta, deixar a preguiça de lado e a procrastinação, Direcionar a sua energia apenas para o que realmente importa e saber dizer não as tentações rs. E por fim descansar ajuda bastante a ter mais foco.