Respirar fundo, descontrair, relaxar e tomar um ar puro são dicas boas e eficazes para manter a calma. 
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Respirar fundo, descontrair, relaxar e tomar um ar puro são dicas boas e eficazes para manter a calma. 
Olá, Maria. Tudo bem?
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Bons estudos!