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Loop Hábito

Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito

por Juliana Teles Martins
| 42.3k xp | 44 posts
Analista de Negócio

Deixa: Ver a roupa da academia quando acordar cedo. Rotina: treinar 40 minutos todos os dias. Recompensa: Sensação de bem-estar e relaxamento.

1 resposta
solução!
por Adriel Cortez
| 595.1k xp | 1382 posts
Scuba

Olá Juliana, tudo bem?

Obrigado por compartilhar sua resposta conosco.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

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