Deixa: colocar a caixa de chá em cima da pia.<br>Rotina: tomar chá antes de dormir.<br>Recompensa: Ter uma boa noite de sono.

Loop do hábito | Hábitos: da produtividade às metas pessoais

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por Evani Marques Pereira

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Deixa: colocar a caixa de chá em cima da pia. Rotina: tomar chá antes de dormir. Recompensa: Ter uma boa noite de sono.

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por Diego Diniz Duarte

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Assistente Logistico

11/04/2023

HUm. Funciona ?