Deixa : deixar a roupa arrumada, e o tênis dentro do banheiro Rotina: Ir a academia praticar musculação Recompensa: Melhor mobilidade, melhora na respiração e disposição, melhora do sono.
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Olá, Diego. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade Seu Loop do hábito e continue assim. Tenho certeza que as recompensas virão!
Bons estudos!