Rotina -> Ir 6 hrs da manhã pro Jiu Jitsu Deixa -> Dormir de Kimono Recompensa -> Dever cumprido, treino realizado, relaxamento.
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Olá Eliaber. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco e enriquecer nosso fórum.
Parabéns pela elaboração de sua resposta e te desejo uma ótima jornada de estudos.