Importante

Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!

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resposta

Loop do hábito

Deixa: Acordar e ver os materiais e ambiente de estudo preparado Rotina: Estudar por pelo menos 4 horas por dia Recompensa: Novos aprendizados

Deixa: Após terminar meus estudos Rotina: Fazer pelo menos 30 min de exercício todos os dias Recompensa: Qualidade de vida e condicionamento físico

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Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Sucesso e bons estudos!

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