Loop do hábito | Hábitos: da produtividade às metas pessoais

1
resposta

por Carolina De Miranda Costa

| 88.8k xp | 8 posts

Deixa: Acordar e ver os materiais e ambiente de estudo preparado Rotina: Estudar por pelo menos 4 horas por dia Recompensa: Novos aprendizados

Deixa: Após terminar meus estudos Rotina: Fazer pelo menos 30 min de exercício todos os dias Recompensa: Qualidade de vida e condicionamento físico

1 resposta

por Fernanda de Souza

| 1420k xp | 3690 posts

19/12/2022

Olá, Carolina. Tudo bem?

Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Sucesso e bons estudos!

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