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resposta

Loop do hábito

Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito

por Carolina De Miranda Costa
| 75.9k xp | 8 posts

Deixa: Acordar e ver os materiais e ambiente de estudo preparado Rotina: Estudar por pelo menos 4 horas por dia Recompensa: Novos aprendizados

Deixa: Após terminar meus estudos Rotina: Fazer pelo menos 30 min de exercício todos os dias Recompensa: Qualidade de vida e condicionamento físico

1 resposta
por Fernanda de Souza
| 1420k xp | 3690 posts
Scuba de Inovação e Gestão

Olá, Carolina. Tudo bem?

Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Sucesso e bons estudos!

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