Deixa: Após o café da manhã ver meu notebook.
Rotina: Aprender programação por pelo menos 1 hora.
Recompensa: Sensação de aprendizado e confiança.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
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Olá, Luan, tudo bem?
Vincular refeições a atividades é um excelente maneira de fazer associações e acelerar a construção do hábito. Te desejo sucesso com as metas!
Obrigada pela participação! Quaisquer dúvidas, estamos à disposição.