Tenho 1 hora de almoço, porém termino em 20 minutos de almoçar, assim sobrando bastante tempo(Deixa) em que apenas fico mexendo no celular. Poderia muito bem nesses 40 minutos dividir este tempo e reservar 20 minutos para leitura criando este hábito (rotina). Desse jeito alcançaria meu objetivo de leitura(recompensa) e otimizaria meu tempo.
hoje, com a Alura e o Google Gemini
Isso mesmo Gustavo.
Tomar essa consciência é fundamental. Quando eu trabalhava no presencial, usava os 40 minutos para tirar um cochilo na sala de descanso e nossa... EU acordava revigorada! =D
Olá Gustavo, tudo bem ?
Agradecemos muito por você compartilhar sua resposta conosco, e sobre a ideia de querer dividir o tempo para ter um melhor proveito dele, é muito válida.
Que você tenha um excelente estudos e qualquer dúvida sinta-se à vontade para compartilhar aqui no fórum.
Abraços e bons estudos.