Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito
Deixa : trajeto casa - trabalho
Rotina : ouvir a aula da faculdade
Recompensa : Aprender
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Olá, ótima estratégia para criar/reforçar este hábito!
Parabéns! o/
