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Loop do Hábito

Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito

por Guilherme Spuri Bernardi
| 16.2k xp | 29 posts
Gerente Administrativo

Aprender a tocar um instrumento musical

Deixa: colocar o instrumento ao lado do sofá Rotina: praticar por 30 minutos vendo vídeos no youtube Recompensa: tocar um trecho de uma música que gosta.

1 resposta
por Priscila Stuani
| 4103.9k xp | 8174 posts
Product Owner

Maravilha, Guilherme.

Inclusive você conhece a Music Dot? =)