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Loop do Hábito

Hábito desejado: Ler mais livros Deixa: Colocar o Kindle na mesinha de canto Rotina: Ler de meia hora a uma hora Recompensa: Sensação de dever cumprido e de prazer por ler o livro

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Olá Laise, que legal seus hábitos!

Conta pra gente se deu tudo certo depois!

Abraços!