Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito
Hábito desejado: Ler mais livros Deixa: Colocar o Kindle na mesinha de canto Rotina: Ler de meia hora a uma hora Recompensa: Sensação de dever cumprido e de prazer por ler o livro
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Olá Laise, que legal seus hábitos!
Conta pra gente se deu tudo certo depois!
Abraços!
